Svetový deň hygieny rúk si každoročne pripomíname 5. mája. Tento deň je príležitosťou, aby sme si uvedomili, že zdravie je v našich rukách.
Dolnooravská nemocnica s poliklinikou sa každý rok zapája do kampane Svetovej zdravotníckej organizácie „Save lives – Clean your hands“.
V utorok 6. mája vás čakáme vo vstupných priestoroch nemocnice pri recepcii od 8.30 h do 11.00 h.
Vysvetlíme vám, ako si správne umývať ruky. Výsledok si skontrolujete pod UV lampou, naviac dostanete od nás darček.
Denne sa dotkneme množstva povrchov, kľučiek, nákupných košíkov a vozíkov, mobilných telefónov, tlačidiel vo výťahu a ďalších plôch. Berieme do rúk množstvo predmetov, nevedomky sa popritom dotýkame vlastnej tváre. To všetko vytvára cestu, ktorou sa môžu šíriť nákazy a správne umývanie rúk je cestou, ako toto šírenie obmedziť.
Svetový deň hygieny rúk, iniciovaný Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO), nám pripomína, že čisté ruky sú základom zdravia pre nás všetkých. Starajme sa o ne a chráňme seba aj ostatných.
Prečo je hygiena rúk taká dôležitá?
- Prevencia infekcií: Správne umývanie rúk je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako zabrániť šíreniu baktérií a vírusov.
- Ochrana zdravia: Čisté ruky chránia nielen nás, ale aj našich blízkych, najmä deti a starších ľudí.
- Bezpečnosť v zdravotníctve: V zdravotníckych zariadeniach je hygiena rúk kľúčová pre zabránenie šíreniu nemocničných infekcií.
Hygiena rúk je základným a efektívnym opatrením za predpokladu, že je vykonávaná správne.
Ako si správne umývať ruky?
- Navlhčite si ruky pod tečúcou vodou.
- Naneste dostatočné množstvo mydla.
- Dôkladne si umyte dlane, prsty, priestor medzi prstami a pod nechtami.
- Ruky si umývajte aspoň 20 sekúnd.
- Opláchnite si ich pod tečúcou vodou.
- Osušte si ruky čistým uterákom alebo jednorazovou utierkou.
