Investujte pár minút do svojho zdravia a budúcnosti

Apríl sa už tradične nesie v znamení Svetového dňa zdravia. Pri tejto príležitosti otvárajú Regionálne úrady verejného zdravotníctva (RÚVZ) svoje brány po celom Slovensku. Ak vás zaujíma, v akej kondícii je vaše telo, teraz je ten správny čas urobiť prvý krok – bezplatne a bez zbytočnej byrokracie.

Zdravie dostupné pre každého (aj bez lekára)

Veľkou výhodou je, že poradenské centrá ochrany a podpory zdravia nie sú súčasťou klasickej ambulantnej zdravotnej starostlivosti. Čo to znamená pre vás?

  • Nepotrebujete žiadne odporúčanie od lekára.
  • Nepotrebujete výmenný lístok.
  • Stačí jednoducho prísť a venovať chvíľu prevencii.

Deň otvorených dverí na RÚVZ Dolný Kubín

Odborníci z poradne zdravia pripravili pre verejnosť dvojdňovú akciu zameranú na diagnostiku a prevenciu:

  • Kedy: 23. a 24. apríla 2026
  • Čas: od 8:00 do 12:00 hod.
  • Kde: RÚVZ Dolný Kubín, Nemocničná 12
  • Telefón: 0907 397 927
  • E-mail: dk.poradna@uvzsr.sk

Čo vám návšteva poradne prinesie?

Hlavným cieľom odborníkov je pomôcť vám rozpoznať zdravotné riziká včas, porozumieť im a naučiť sa, ako im predchádzať prostredníctvom jednoduchých a udržateľných zmien v každodennom živote.

V rámci návštevy môžete absolvovať:

  • Základná diagnostika: Meranie krvného tlaku a odber „kvapky krvi“ na zistenie hladiny cholesterolu a glukózy.
  • Analýza stavby tela: Zistite podiel tuku, svalov a vody vo vašom organizme.
  • Meranie CO vo výdychu: Určené najmä pre fajčiarov ako motivácia pri odvykaní.
  • Individuálne konzultácie: Odborníci vám pomôžu s úpravou stravovania a vytvorením jedálneho lístka na mieru.

Prečo prísť?

Mnohé civilizačné ochorenia sa vyvíjajú dlhé roky bez toho, aby sme ich cítili. Individuálne konzultácie a základné preventívne vyšetrenia u odborníkov z oblasti verejného zdravotníctva môžu zásadne ovplyvniť smerovanie vášho zdravia do budúcnosti. Získate nielen dáta o svojom tele, ale aj praktický návod, ako si udržať vitalitu čo najdlhšie.

Odporúčanie: Pre čo najpresnejšie výsledky merania cholesterolu a glukózy sa odporúča prísť nalačno.

Nezabúdajte, že najlepším liekom je prevencia. Tešíme sa na vašu návštevu!