Nový rok je prirodzeným momentom, kedy sa začíname zamýšľať nad svojím zdravím a životným štýlom. Práve teraz je ten pravý čas urobiť niečo pre seba – prevziať kontrolu nad svojím zdravím a zistiť, ako na tom skutočne ste.
Poradne zdravia pri úradoch verejného zdravotníctva
Poradne zdravia pri úradoch verejného zdravotníctva poskytujú bezplatné poradenstvo a podporu pri zdravých životných rozhodnutiach a sú tu pre vás, aj v Dolnom Kubíne. U odborníkov si môžete zistiť základné ukazovatele zdravia, ktoré vám pomôžu lepšie porozumieť svojmu telu:
✔ Overenie BMI (index telesnej hmotnosti)
✔ Meranie hladiny cukru v krvi
✔ Hodnoty krvného tlaku a cholesterolu
✔ Analýza zloženia tela, vrátane percenta tuku
✔ Množstvo vnútrobrušného (viscerálneho) tuku
✔ Stav kostrového svalstva
✔ Rozloženie tukov a svalov v rôznych častiach tela
✔ Množstvo vody v organizme
✔ Bazálny metabolizmus
Tieto vyšetrenia a konzultácie vám pomôžu pochopiť, ako sa vaše telo cíti zvnútra a na čo sa môžete zamerať pri zlepšovaní svojho zdravia.
Kde nás nájdete
Úrad verejného zdravotníctva pre okres Dolný Kubín, Tvrdošín a Námestovo:
Regionálny úrad verejného zdravotníctva (v budove vedľa nemocnice)
Ulica: Nemocničná 1944/12, Dolný Kubín
Zistite, ako ste na tom so zdravím a dohodnite si termín návštevy. Podrobnejšie informácie o poradni zdravia: https://www.uvzsr.sk/web/ruvzdk/porad%C5%88a-zdravia
Objednanie klientov:
E-mail: dk.poradna@uvzsr.sk
Tel.: 0907 397 927
Starajte sa o svoje zdravie už dnes – preventívna starostlivosť sa vypláca!
